SIM Karte Polen 2026: Die besten eSIM & Prepaid-Karten im Vergleich

Ein Bild von der Danziger Altstadt und eine Karte von Polen in einem Handydisplay

Wir waren wieder unterwegs und zwar diesmal in Polen. Wir selber brauchen zwar keine mobilen Daten mehr, dennoch kann es nie schaden, auf dem Laufenden zu bleiben. Und da ihr ja auch noch unterwegs seid und auf unsere Tipps baut, gibt es diesmal eine Sommerfolge der Prepaid SIM Karten zu Polen. Das Gleiche haben wir bereits mit dem Prepaid SIM Karten für Italien und Prepaid SIM Karten für Albanien gemacht. 

Generell bekommt ihr in Polen von vier Anbietern SIM Karten: T-Mobile, Plus, Play und Orange. Die Preise sind wesentlich günstiger als in Deutschland und 4G/LTE ist bei den meisten Angeboten bereits inbegriffen.

Der Stand der Angebote ist Sommer 2023 und wir haben hauptsächlich online sowie vor Ort recherchiert. Falls ihr also das ein oder andere Angebot nicht mehr findet, kann es sein, dass es zeitlich begrenzt war.

Prepaid SIM Karten Polen Vergleich – Beste polnische Prepaid-Karten für mobiles Internet im Wohnmobil

Brauche ich Prepaid Karten in Polen? 

In Polen braucht ihr nicht zwingend eine SIM Karte mit mobilen Daten, falls euer deutscher Vertrag das abdeckt und ihr eure Daten auch im EU-Ausland nutzen könnt. Allerdings reicht es schon, sich mehr als vier Monate im Ausland aufzuhalten – dann schmeißen deutsche Anbieter euch ziemlich zügig aus dem Roaming und es kann sehr teuer werden.

Auch ist es oft so, dass die Auslandsdaten auf ein paar GB beschränkt sind und je nachdem, was ihr im Ausland macht (vielleicht ladet ihr regelmäßig  Videos hoch oder arbeitet online?), kann es schnell zu Engpässen kommen. Da das mobile Datenvolumen im Ausland – und auch in Polen – oft wesentlich günstiger ist, kann eine Anschaffung also deutlich lohnen.

Polnische Prepaid-SIM-Karten-Anbieter und ihre Angebote

Kurz vorab, grundsätzlich ist die Netzabdeckung in Polen sehr gut. Wenn ihr im Wald unterwegs seid oder Seen besucht, die eher ländlich gelegen sind, kann es aber zu einer stockenden Leitung kommen. So schlimm und löchrig wie in Deutschland ist es aber nicht 😉

Orange 

Orange Polen bietet euch grundsätzlich schon einen Rabatt von 20 PLN (ca. 4,50 Euro) an, wenn ihr die Webseite betretet. Auch sonst gibt es auf der Webseite zahlreiche Angebote. Die Geschwindigkeit bei den mobilen Daten beträgt durchgehend bis zu 1 Mbit/s. Es gibt die Wahl zwischen 10 GB und 50 GB. Außerdem wird eine Aktivierungsgebühr von 19,99 PLN fällig.

Das Paket enthält: 

Tarif: Grundpaket für 9,99 PLN im Monat oder Paket Optimal für 39,99 PLN

Inkludierte Leistungen:

10 oder 50 GB mit bis zu 1 Mbit/s Leistungsgeschwindigkeit
Zum Telefonieren oder SMS-Verschicken finden sich keine Infos.
Grundsätzlich sind das Verträge, es gibt aber online auch die Möglichkeit „ohne Gerät“ zu bestellen, dann ist die Laufzeit flexibel und jederzeit kündbar. 

Außerdem bietet Orange Backup-Datenpakete an. Wenn das ursprüngliche Datenvolumen aufgebraucht ist, startet dieses automatisch und hat nochmals 10 GB im Gepäck. Man muss diese Option aber vorneweg mit buchen für 10 PLN extra, das entspricht etwa 2,25 Euro.

 

Auf der Webseite von Orange gibt’s noch mehr Infos und Angebote!

 

T-Mobile

Natürlich ist auch T-Mobile in Polen vertreten. Es gibt aktuell (Juli 23) ein Angebot, welches euch zusätzlich bis zu 4800 GB zusätzlich im Jahr sichert. Als Ausländer gibt es SIM-Karten mit den Optionen 31, 60, 100 oder 150 Tage Gültigkeit und die Option, dass die mobilen Daten nicht verfallen. Das Konto verlängert sich mit zusätzlichen Aufladungen. Aktuell gibt es ebenfalls Extra-GB, statt 15 hat der Tarif S beispielsweise gerade 30GB fürs selbe Geld. Reinschauen lohnt sich!

Die Pakete enthalten: 

Tarif L 5G für 45 PLN/Monat (10,20  Euro): 30 GB normal, aktuell 60 GB, SMS unbegrenzt
Tarif M+UA 5G für 40 PLN/Monat: 20 GB normal, aktuell 40 GB, SMS unbegrenzt
Tarif S für 30 PLN/Monat: 15 GB normal, aktuell 30 GB, SMS unbegrenzt

Außerdem habt ihr die Möglichkeit, für 20 PLN (also ca. 4,50 Euro) euer Konto das ganze Jahr über gültig zu halten. Leider fehlt hier die Information, ob diese Gebühr monatlich fällig ist.

Ihr könnt weitere Infos und Angebote direkt auf der Webseite von T-Mobile Polen finden!

Plus / Play

Plus hat ziemlich ähnliche Preispakete wie T-Mobile, es geht allerdings wie bei Orange nicht wirklich hervor, ob man als Tourist diese Pakete auch bekommt. Ihr solltet also zur Sicherheit vor Ort fragen. Plus gibt zudem an, dass EU-Roaming jeweils knapp 4-5 GB beträgt, also könntet ihr die Pakete sogar über die Landesgrenze hinaus nutzen. Anrufe und SMS sind bei Plus grundsätzlich inklusive.

Mehr Infos auf der Webseite von Plus Polen

 
Play bietet wie alle anderen Anbieter spezielle Angebote für die Ukraine an und zusätzlich günstigere Telefonate nach Asien. Hier gibt es auch wieder explizit Angebote, die für Ausländer auch nutzbar sind. Telefonate und SMS sind wie bei Plus grundsätzlich inkludiert. Wählen könnt ihr aus folgenden Paketen:
 

Bundle M: 40 GB, 35 PLN/Monat (7,87 Euro)

Bundle L: 50 GB, 40 PLN/Monat

Bundle XL: 60 GB mit 5G, 45 PLN/Monat

Auch bei Play bekommt ihr die zusätzlichen GB aufs Jahr, je nach Tarif den ihr wählt.


Mehr Infos und Angebote gibt es auf der Webseite von Play Polen

Prepaid-SIM-Karten shoppen in Danzig

Natürlich haben wir uns auch die eine oder andere Großstadt in Polen angeschaut, darunter auch Danzig. Mit seiner wunderschönen Altstadt und den vielen Gassen ist die Stadt auf jeden Fall einen Besuch wert. Allgemeine Infos zum Städtetrip folgen in einem Artikel über die Reise nach Polen. 

Polnische Dolce Vita

Polen hat erstaunlich viel zu bieten, vor allem aber Meer, gutes Essen und freundliche Menschen. Die Kultur beinhaltet, dass man grundsätzlich höflich im Umgang mit Fremden ist und die Gastfreundschaft lebt. Hinzu kommt: Die Preise sind mehr als attraktiv, um einen günstigen angenehmen Urlaub zu verbringen oder wie wir das Land für ein paar Wochen zu genießen.

Kein Bargeld? Vorsicht!

Tatsächlich sind die Polen nicht ganz so fortschrittlich, was die bargeldlose Zahlung angeht. In Supermärkten und Geschäften kann zwar meistens mit Karte gezahlt werden (wenn ihr in der Stadt seid sowieso), aber Parkplätze beispielsweise funktionieren oft mit Bargeld. Vor allem in Großstädten möchte man gerne überwacht stehen und zahlt dafür auch gerne – uns ist häufiger untergekommen, dass die Parkplatzwächter nur Bargeld annehmen. Wenn ihr Bargeld abheben müsst, rechnet mit Gebühren. Bisher haben wir im Schnitt um 4 Euro gezahlt.

Ein auszug der Webseite von Orange, einem Prepaid Anbieter aus Polen.

Was bieten die Läden vor Ort? 

Die Angebote vor Ort unterscheiden sich nicht sehr von den Angeboten online. Erstaunt hat uns eine ehrliche Verkäuferin, die ohne Nachfrage von sich aus zugab, dass das Zusatzangebot mit den tausenden GB übers Jahr für Ausländer absolut unattraktiv sei: „Im Grunde zahlt ihr monatlich drauf, wenn ihr nicht hier lebt.“ Ansonsten gibt es in jeder größeren Stadt Shops von T-Mobile und Orange, vereinzelt auch von den anderen Anbietern. Englisch ist auch hier größtenteils kein Problem, also geht einfach rein und fragt.

Alles online!

Was grundsätzlich bei unseren Recherchen aufgefallen ist, ist dass die Polen kein großes Brimborium um ihre Aufladungen veranstalten. Man kann alles über die Webseite bzw. übers Handy regeln, indem man Codes eingibt oder unkompliziert per App Pakete freischaltet. Touristen bekommen, bis auf einzelne Ausnahmen, auch immer Extra-Konditionen. Eine großartige Freischaltung ist normalerweise auch nicht nötig, alles ist einfach umsetzbar.

Polnische SIM-Karte in Deutschland kaufen — geht das?

Ja — Starter-Sets von Orange Polska oder Play findet ihr bei Amazon und eBay, meist für 10–20 €. Praktisch, wenn die Karte schon vor der Abfahrt im Router stecken soll.

Ein ehrlicher Hinweis, den die Verkaufsseiten weglassen: Auch Polen hat seit 2016 eine Registrierungspflicht für Prepaid-SIMs. In Deutschland verkaufte polnische Karten sind deshalb in der Regel vom Händler vorregistriert — sie funktionieren, laufen aber nicht auf euren Namen. Geht die Karte verloren oder wird gesperrt, bekommt ihr die Nummer nicht zurück. Dazu kommt ein spürbarer Aufpreis: Vor Ort kosten dieselben Starter oft nur die Hälfte.

Unser Rat: Wer die Karte schon aus Deutschland startklar haben will, fährt mit einer eSIM (Airalo, Saily oder Holafly) sauberer — sofort aktiv, auf den eigenen Namen, ohne Grauzone. Und für kurze Trips reicht das EU-Roaming eures deutschen Vertrags ohnehin oft aus.

FAQ: Häufige Fragen zu SIM-Karte und eSIM in Polen

Brauche ich in Polen eine eigene SIM-Karte? +
Nicht zwingend, wenn euer deutscher Vertrag EU-Roaming abdeckt. Aber: Nach mehr als 4 Monaten im EU-Ausland können deutsche Anbieter das Roaming einschränken. Außerdem sind polnische Prepaid-Daten deutlich günstiger als das Roaming-Kontingent der meisten deutschen Verträge — ab 30GB lohnt sich eine lokale SIM oder eSIM fast immer.
Welche eSIM ist am günstigsten für Polen? +
Airalo bietet 20 GB für ~16€ (30 Tage) — das ist aktuell die günstigste eSIM-Option für Polen. Saily ist eine ähnlich preiswerte Alternative. Wer unbegrenzte Daten will, nimmt Holafly (~27€/15 Tage, ~39€/30 Tage).
Wo kann ich in Polen eine Prepaid-SIM-Karte kaufen? +
In jeder größeren Stadt gibt es Shops von T-Mobile und Orange. Auch in Supermärkten (Biedronka, Żabka, Lidl) werden SIM-Karten verkauft. Am Flughafen Warschau und Krakau gibt es ebenfalls Verkaufsstellen. Englisch ist kein Problem. Wichtig: Reisepass oder Personalausweis mitnehmen — die Registrierung beim Kauf ist Pflicht.
Welche polnische SIM-Karte hat das beste Netz? +
T-Mobile und Orange haben die flächendeckendste Abdeckung in Polen. Play hat die stärkste 5G-Abdeckung in Großstädten. Plus ist gut für Grenzregionen wegen 4–5 GB EU-Roaming inklusive.
Funktioniert die polnische SIM auch im Wohnmobil / Van? +
Ja, polnische SIM-Karten funktionieren in jedem Gerät — Hotspot, Router, Smartphone. Für Van-Reisende empfehlen wir T-Mobile mit dem 150-Tage-Gültigkeitspaket. Alternativ: eSIM im Handy + polnische SIM im Router.
Kann ich anonym eine Prepaid-SIM in Polen kaufen? +
Nein — auch in Polen gilt seit dem Anti-Terror-Gesetz von 2016 eine Registrierungspflicht. Beim Kauf im Shop, am Kiosk oder im Supermarkt wird die SIM gegen Vorlage von Reisepass oder Personalausweis registriert — das dauert etwa eine Minute, aktiv ist die Karte dann nach 10–20 Minuten. In Deutschland online gekaufte polnische SIMs sind meist vom Händler vorregistriert (Grauzone — läuft nicht auf euren Namen). Ohne jede Registrierung funktionieren nur internationale eSIMs wie Airalo oder Holafly.
Welche Smartphones unterstützen eSIM für Polen? +
Alle iPhones ab iPhone XS (2018), Samsung Galaxy S-Serie ab S21, Google Pixel ab Pixel 3, sowie viele aktuelle Mittelklasse-Modelle. Prüfen: Einstellungen → Mobilfunk → eSIM hinzufügen. Erscheint dieser Menüpunkt, unterstützt euer Gerät eSIM.
Ist Datenroaming in Polen mit deutschem Vertrag kostenlos? +
Prinzipiell ja — EU-Roaming ist kostenlos im Rahmen eures deutschen Datenvolumens. Aber: Das EU-Roaming-Volumen ist bei den meisten Verträgen auf einige GB begrenzt. Für Langzeitreisende (über 4 Monate) oder Vielnutzer ist eine lokale SIM oder eSIM günstiger.

Unser Fazit zum mobilen Internet und SIM-Karten in Polen

Abschließend kann man sagen, dass die Angebote für mobile Daten in Polen nicht ganz so attraktiv sind wie in anderen Ländern (wo man unlimited-Angebote bekommt). Als Grund wurde uns hier genannt, dass es aktuell Probleme mit den Netzen dahingehend gibt. Es kann also gut sein, dass ihr zu eurer Reisezeit andere Konditionen bekommen könnt. Touristen bekommen fast immer spezielle Angebote und hervorzuheben ist, dass man die SIM-Karten auch für mehr als 31 Tage aktivieren kann. Das ist praktisch, weil bei manchen Angeboten dann die Daten auch nicht zum Monatsende verfallen. Die gängigsten Größen sind 50 GB oder 200 GB, Telefonie ist aber nicht überall automatisch enthalten, hier gilt es also, das Kleingedruckte zu betrachten. Mit Englisch kommt ihr gut weiter, in den meisten größeren Städten gibt es auch vor Ort Shops der Anbieter, wo das Personal auch Englisch spricht. Die Aufladungen und Freischaltungen sind in Polen sehr unkompliziert, es gibt für alles eine App oder Codes online. Die Netzabdeckung ist in Ordnung, ländlicher kann es aber schnell zu Funklöchern kommen.

Wir wünschen euch eine schöne Polenreise, wenn ihr Fragen habt, schreibt uns gerne!

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